Хочу поделиться своим опытом похудения. Мне 50 лет, родила 9 детей, и вот сейчас вешу 69 кг при росте 163 см. С каждой бере­менностью я поправлялась на 22-25 кг. Одна женщина под­сказала способ похудения, и он мне помог.
А способ этот очень прост. Надо взять стакан воды и на голодный желудок, не почистив зубы, не умывшись, выпить воду со счетом каждого глотка. В пер­вый день нужно выпить воду за 13 глотков, во второй за 12, в третий — 11, в четвертый — 10, в пятый — 9, в шестой — 8, в седьмой — 7, в восьмой — 6, в девятый — 5, в десятый — за 4 глотка.

Потом сделать один день отдыха и повторить про­цедуру еще 10 дней, но только пить уже в обратном порядке: первый день — 4 глотка, во вто­рой — 5, в третий — 6, в чет­вертый — 7, в пятый — 8, в шестой — 9, в седьмой — 10, в восьмой — 11, в девятый — 12, в десятый — 13 глотков. За один курс лечения водой мой организм терял набранные килограммы.
Н. М. Ионова, Рубцовск, Алтайский край
Архив Александра
 

Рубрика: Полезная информация